Come rimanere incinta se non funziona - 10 consigli

Asma

Nella vita della maggior parte delle donne, prima o poi, arriva un momento in cui si rende conto che è pronta a diventare madre. Ma, sfortunatamente, in relazione ad alcuni fattori, questo non succede a tutti. Quindi, come rimanere incinta se non funziona?

I motivi per cui non puoi rimanere incinta

Le ragioni per cui non si rimane incinta sono molte. Prima di tutto, ovviamente, è necessario prestare attenzione ai due fattori fondamentali di ogni persona - cibo e stile di vita in generale.

Una corretta alimentazione per diventare rapidamente incinta

Se una donna vuole rimanere incinta, allora prima deve rivedere la sua dieta quotidiana. Sebbene gli scienziati non abbiano ancora dimostrato l'influenza di prodotti specifici sulla funzione genitale e sulla concezione nel suo complesso.

È necessario escludere il grasso, il salato e aggiungere più vitamine - le verdure, i frutti. Ostriche utili, che hanno un effetto benefico sulla concezione e la sensibilità dell'ovulazione. Bene, poche persone non sanno che questo è uno dei più famosi afrodisiaci. Inoltre, per una gravidanza veloce, è consigliabile iniziare a mangiare porridge, latticini, carne magra e pesce. È meglio non aggiungere sale, poiché ha la proprietà di trattenere l'acqua. Se una donna ha problemi con il sovrappeso, per prima cosa è necessario fare una piccola dieta.

Per l'inizio della gravidanza desiderata dovrebbe essere escluso dalla lista dei prodotti del caffè. Perché? La risposta è semplice: a livello cellulare, la caffeina è in grado di sopprimere la funzione fertile a causa del suo effetto sul sistema nervoso centrale. Fondamentalmente, il caffè è usato solo per il motivo che dà un'improvvisa ondata di vivacità. Allo stesso tempo, tutto il corpo inizia a bruscamente tonificare e per questo gli androgeni non hanno il tempo di trasformarsi in ormoni sessuali. Pertanto, gli esperti non consigliano di avere un grande interesse per il caffè per la pianificazione delle donne.

Rinforzi il modo di vivere

Il corpo umano è un meccanismo complesso, i cui organi sono strettamente interconnessi. Costante stress, fumo, alcol e bassa immunità - sotto l'influenza di tutti questi fattori il corpo si rende conto che non è ancora pronto per la gravidanza. Di conseguenza, la concezione non si verifica.

Pertanto, per rimanere incinta, devi prima metterti in forma. Come già accennato, il primo fattore che influisce sulla fertilizzazione è il peso. Essere impegnati nello sport e aderire ad un certo tempo di una dieta che i tuoi tentativi di ottenere o avviare il bambino hanno incoronato il successo.

Tuttavia, il peso ridotto non influirà sulla gravidanza in arrivo. Di norma, nelle donne che pesano poco, il ciclo mestruale e l'ovulazione possono "fondersi" l'un l'altro, il che rende la concezione praticamente impossibile.

Vale la pena parlare di cattive abitudini? Le donne che bevono alcolici, abusano di sigarette e persino di droghe, la gravidanza potrebbe non verificarsi affatto. Se il momento tanto atteso avviene, allora sarà pericoloso salvare il frutto, sia per la sua salute che per sua madre. Dalle cattive abitudini devono essere abbandonati e gli uomini che vogliono vedersi nel ruolo di un futuro padre.

In quali casi è necessario sottoporsi all'esame del ginecologo?

Succede che una donna, raggiungendo la disperazione con la domanda "cosa fare?", Chiede aiuto a un ginecologo e questa è la decisione giusta.

Potrebbe essere necessario un aiuto specialistico nei seguenti casi:

Malattie posticipate, malattie trasmesse per via sessuale e malattie veneree.
Problemi attuali del sistema riproduttivo delle donne, che interferiscono con la normale concezione e lo sviluppo della gravidanza.
L'aborto.
Gravidanza ectopica
Ciclo mestruale irregolare.
L'uso di contraccettivi orali e altri farmaci ormonali.
Esercizio precoce o tardivo dell'attività sessuale.

Non essere imbarazzato da un dottore. È meglio dire al ginecologo com'è e poi può aiutarti nella tua situazione. Nel nostro tempo, l'infertilità è lontana da una frase. Ora ci sono molti metodi per rimanere incinta, e gli esperti afferrano alla minima occasione.

Uno di questi metodi è la fecondazione in vitro o, in altre parole, la fecondazione in vitro. Una donna prende un uovo, uno sperma di uomo, sono posti in un ambiente favorevole. La fecondazione avviene lì, e l'uovo fetale è attaccato alla parete uterina, dopo di che la donna rimane incinta.

Ciclo femminile: come calcolare correttamente?

Quando una donna attacca il menarca (il primo periodo mestruale), poi la sua vita arriva a un nuovo periodo: ora è capace di procreare. Si consiglia spesso di utilizzare il metodo del calendario per calcolare "giorni favorevoli", quando la probabilità di concepimento è la più alta.

Quindi, il primo giorno delle mestruazioni è il primo giorno del ciclo femminile. Viene contato dal giorno del primo giorno del mese e dal giorno successivo. Normalmente il ciclo mestruale può variare da 28 a 40 giorni. Per scoprire quando una donna sta ovulando, è necessario calcolare la lunghezza media del ciclo e dividerla per 2. Ad esempio, se il mensile va chiaramente una volta al mese nello stesso giorno, il ciclo è di 30 giorni. Quindi, il "momento favorevole" arriva in 15 giorni dall'arrivo del mensile.

Non dimenticare che 2 giorni prima e 2 dopo l'ovulazione sono anche buoni per la pianificazione della gravidanza e "pericolosi" per la concezione indesiderata. Un altro nome per questo periodo è il periodo fertile. Ora ci sono molti test che determinano l'inizio dell'ovulazione, ma di solito una donna stessa la percepisce intuitivamente. L'organismo è organizzato in modo che durante questo periodo la donna a volte aumenti la libido e diventi più attraente per il sesso maschile.

Temperatura basale - aiuto nel processo di concepimento

La misurazione della temperatura basale consente a una donna di determinare il livello di ormoni nel corpo. Per la pianificazione della gravidanza, è necessario iniziare il conteggio dal primo giorno del ciclo mestruale alla stessa ora ogni giorno. Devi usare lo stesso termometro. Inoltre, è necessario registrare i propri sentimenti in questo giorno: depressione, calma, gioia, ecc.

Di solito la temperatura basale viene misurata nella bocca, nel retto o nella vagina. Per le donne, il secondo metodo è preferibile. La misurazione viene eseguita immediatamente dopo il risveglio, senza movimenti non necessari. Inoltre, non puoi parlare in questo momento.

L'inizio dell'ovulazione è indicato da un aumento della temperatura di circa 0,4 gradi. Nella norma questa cifra è 37.2. L'indicatore è inferiore a 37 di solito nella prima metà del ciclo, quando una donna ha più estrogeni di progesterone.

Costantemente per misurare una temperatura basale è necessario già e dopo approccio di gravidanza per evitare gli ulteriori problemi con il suo corso. Soprattutto su questo vale la pena prestare attenzione, se una donna ha già avuto un aborto spontaneo. Se la temperatura è inferiore alla norma di 0,8-1 gradi, è necessario consultare un medico per evitare lo sbiadimento del feto e possibili deviazioni.

Posa per concepire un bambino

Quindi, come rimanere incinta se non funziona? Affrontare il problema fin dall'inizio. I sessuologi raccomandano una lista di pose per il concepimento di successo.

Prima di tutto, vale la pena notare che non sono adatti a tutti, solo le donne con una forma tradizionale dell'utero senza alcuna deviazione:

Postura missionaria In questa posizione, il seme maschile entra immediatamente nell'utero, e da lì nei tubi e se la quantità di spermatozoi vitali è sufficiente, avviene la fecondazione.
Alla pecorina Ancora una volta, in questa posizione, il seme entra anche direttamente nella cervice. Gli esperti sono abituati a notare che in questa posizione c'è una grande possibilità di concepire un ragazzo, dal momento che l'accesso alle uova otterrà lo sperma più veloce.
Sul lato La donna china le ginocchia verso di lei e si sdraia su un fianco, e l'uomo dietro di lei. Frizioni e vicinanza dei corpi possono garantire una rapida concezione, soprattutto se una donna in questa giornata di ovulazione.

Come mostra la pratica, per la gravidanza è necessario fare sesso regolarmente, ma non sempre. Altrimenti, l'uomo perderà la produzione di spermatozoi vitali, e tutti i tentativi di concepire un bambino saranno vani.

Non escludere il disagio. Inoltre, le donne con caratteristiche della struttura dell'utero (piega, ecc.) Dovrebbero fare sesso in quelle posizioni in cui sono a loro agio. È la completa fiducia e il piacere del processo che aumenterà le possibilità di successo.

Preparazioni nella medicina tradizionale

Come dimostra la pratica, la maggior parte dei problemi che causano infertilità, è possibile risolvere, utilizzando i metodi che offre la medicina tradizionale.

I medici si distinguono in diversi modi:

Preparazioni ormonali. Spesso una donna non può rimanere incinta a causa di un fallimento ormonale. Uno specialista esperto seleziona per il paziente un complesso di farmaci volti a stabilire un normale background ormonale, attraverso il quale avviene il concepimento.
Intervento chirurgico Se i processi patologici si verificano nel sistema riproduttivo (formazione di aderenze, miomi, cisti, ecc.), Allora è necessario iniziare la terapia il più presto possibile, influenzando la pervietà dei tubi e la capacità dell'utero di sopportare il bambino. Se il trattamento ormonale e farmacologico non ha dato alcun risultato, viene eseguita un'operazione per asportare aderenze e altre formazioni.
Fecondazione in vitro. Come già accennato, la fecondazione in vitro è adatta per quelle donne che non hanno aiutato i precedenti metodi di trattamento. L'operazione non è economica, ma la percentuale di quello, quindi dopo di essa la gravidanza tanto attesa arriverà, più in alto.

Rimedi popolari

Ci sono anche molte medicine tradizionali che aiutano a rimanere incinte rapidamente. Tuttavia, i medici non raccomandano di ricorrere a loro senza necessità e consultazione particolari. Alcuni non solo non riescono a lavorare, ma causano anche danni significativi alla futura mamma, privandola definitivamente della capacità di sopportare il parto.

Dei modi neutri di concepimento, vale la pena notare quanto segue:

Atteggiamento positivo Se una donna è felice e contenta di se stessa, allora, come hanno sostenuto gli antichi guaritori, le sue possibilità di rimanere incinta aumentano. E dal punto di vista moderno, questo punto sarà utile. Dopo tutto, con la depressione e lo stress, il corpo è depresso e determina da solo che non è il momento di prendere il bambino.
Fase della luna Succede che per una ragazza un periodo favorevole di concepimento è considerato in quel ciclo lunare, quando è nata lei stessa.
Brodi vegetali Ad esempio, da saggio. Un cucchiaino di un fiore secco viene versato in una tazza con acqua calda. Questo tè dovrebbe essere preso un paio di settimane. Il bonus è l'effetto miracoloso del saggio sull'immunità di una futura madre.

Quanto sei incinta con un secondo bambino?

Molte donne dopo la nascita del primo figlio, quando cercano di concepire un secondo bambino, affrontano un problema come l'infertilità secondaria.

Può essere causato dai seguenti fattori:

Fallimento ormonale.
Malattie posticipate del sistema riproduttivo e della vagina.
Danni all'endometrio durante un aborto, con conseguente un uovo fetale non possono attaccarsi al muro dell'utero.
Incompatibilità biologica dei partner Gli scienziati non riescono ancora a spiegare pienamente questo fenomeno, ma sfortunatamente ha un posto in cui essere.
Età da 35 anni.

Allo stesso tempo, non c'è differenza se le gravidanze precedenti si sono concluse con il parto o no. Per diagnosticare l'infertilità secondaria, è necessario consultare un medico per escludere la possibilità di malattie e patologie. Se sono disponibili, il medico prescriverà il trattamento appropriato o darà la direzione dell'operazione.

Non disperare, mentre una donna è in età fertile, ha ancora le possibilità di rimanere incinta di un secondo figlio. È necessario consultare uno specialista in tempo e rivedere il proprio stile di vita. Lo stesso vale la pena fare e partner, da cui la signora vuole dare alla luce il bambino.

Segni e superstizioni sono i miti più popolari sulla concezione di un bambino

La gravidanza e il parto sono avvolti in molti miti, la maggior parte dei quali provengono dai tempi dell'antica Rus.

Cosa fare se non puoi rimanere incinta: raccomandazioni, cause e miti.

La continuazione del genere è uno degli istinti fondamentali dell'uomo. Questo è il motivo per cui è così importante per una persona essere realizzata come genitore. Lontano da tutti in una volta può capire che nulla può sostituire una famiglia, genitorialità: nessuna vertigine di carriera, nessun riconoscimento nazionale, nessuna opportunità di vivere "per se stessi". Se non immediatamente, alla fine la persona senza figli inizia necessariamente a sentirsi inferiore e infelice.

Quindi, ogni coppia ha un periodo in cui vi è una questione di pianificazione della gravidanza. Ma in realtà, l'inizio della gravidanza potrebbe non avvenire così rapidamente come vorrebbe la coppia. La domanda sorge su come rimanere incinta se non funziona.

Analizzeremo in questo articolo i principali errori delle coppie sposate che vogliono concepire un bambino. Tocchiamo anche le basi della fisiologia, la cui conoscenza ti aiuterà a comprendere rapidamente l'adeguatezza e l'adeguatezza dell'insieme di consigli stupidi sui forum su Internet.

La prima fase di preparazione per la gravidanza

Da dove cominciare, se hai deciso di rimanere incinta, ma di per sé questo per qualche motivo non accade?

La risposta è inequivocabile: dall'andare dal medico per chiarire lo stato di salute dei futuri genitori. Il medico prescriverà il minimo degli esami, che consentirà di valutare se vi siano controindicazioni all'esordio della gravidanza in un dato momento. Inoltre, l'esame viene effettuato non solo sull'infezione del sistema riproduttivo dell'uomo, come comunemente si crede.

Molto spesso, solo una donna va a vedere un medico. E se il sondaggio rivela, per esempio, un'infezione che viene trasmessa sessualmente, allora il trattamento è già prescritto per il partner sessuale. Questo, ovviamente, è logico e richiede un trattamento. Ma è molto più corretto sottoporsi a un esame di coppia sposata allo stesso tempo e scoprire subito tutto sulla tua salute riproduttiva. E poi con la coscienza pulita per iniziare una questione importante: la continuazione della famiglia.

Questa è la pianificazione della gravidanza. Sfortunatamente solo circa il 5% delle famiglie pianifica intenzionalmente la gravidanza con tutte le regole, cioè, in coppia con un medico. Nella comprensione di molti, la pianificazione della gravidanza è solo un rifiuto della contraccezione e una vita sessuale regolare. Va bene se funziona e nasce un bambino sano e in buona salute. Ma spesso in questo modo o non riesci a rimanere incinta affatto, o con la gravidanza si presentano problemi.

Che tipo di esame ti aspetta? E, soprattutto, perché?

Molti trascurano lo stadio della visita medica prima della gravidanza, credendo ingenuamente che la concezione di un bambino non sia una cosa complicata, tutti rimangono incinta e partoriscono. Spesso ragionano che se, dicono, non funziona, allora vado dal dottore.

Ma non è così semplice. Spesso, una coppia sposata non sa nemmeno quali processi avvengono nel corpo di una donna ogni mese, in quanto è legata al concepimento e alla nascita di un bambino. E che il più pericoloso dal punto di vista della comparsa di patologie della gravidanza e dello sviluppo fetale sono le prime settimane dopo il concepimento, quando una donna ancora non sa della gravidanza che è arrivata.

Quindi il primo compito risolto consultando un medico è il programma educativo sugli aspetti fondamentali della fisiologia del corpo umano. Spesso questo consente già di risolvere il problema e ottenere una gravidanza tanto attesa, ad esempio, utilizzando le informazioni sui periodi più favorevoli per concepire un bambino.

Oltre ad essere esaminato da un ginecologo aiuterà nel momento di rivelare qualsiasi patologia che è molto importante - per curarla prima di rimanere incinta. Oltre ai test clinici generali (un esame del sangue generale, un esame generale delle urine), vi verrà assegnato un test di infezione, il cosiddetto complesso TORCH. Questa abbreviazione include un numero di infezioni, dove T - toxoplasmosi, R -krasnuha C - citomegalovirus, H - tipi herpes 1 e 2, O - altre malattie infettive.

Questa analisi permette di determinare se si dispone l'immunità a queste infezioni, e consente anche di identificare il M immunoglobuline, che indicano l'infezione acuta corrente nel corpo al momento del sondaggio.

Naturalmente, se viene rilevata un'infezione acuta, richiede un trattamento immediato e un ritardo della gravidanza per diversi mesi. A rigor di termini, non si tratta nemmeno di posticipazione. Semplicemente con l'infezione acuta, la gravidanza nella maggior parte dei casi non può verificarsi. Pertanto, l'individuazione e il trattamento dell'infezione acuta possono risolvere il problema con l'inizio della gravidanza.

La rilevazione di immunoglobulina-G nel sangue ci dice della precedente infezione. In altre parole, la prova dell'immunità formata a questa infezione. È molto importante determinare nella fase di preparazione alla gravidanza, se una donna ha l'immunità alle infezioni fetali (rosolia, varicella).

Probabilmente sai che durante la gravidanza, l'immunità della donna viene soppressa e il corpo diventa più suscettibile a varie infezioni. Forse, se l'immunità contro le infezioni pericolose per il feto in donna incinta non è presente, non è malato con queste malattie nell'infanzia, quindi prima della gravidanza dovrebbe applicare la vaccinazione. E due mesi dopo la vaccinazione, puoi tranquillamente pianificare la tua gravidanza.

Come candidati per i genitori del futuro bambino a screening per le infezioni, infezioni sessualmente trasmissibili (clamidia, ureaplasmosis, micoplasmosi, tricomoniasi, e altri). Strisci dal tratto genitale femminile possono rilevare non solo una flora patologici (patogeno), ma anche per determinare l'acidità dell'ambiente, che è importante per la normale motilità degli spermatozoi e, quindi, la capacità di fecondare un uovo. Il complesso ospedaliero di indagini include test HIV, sifilide e epatite virale.

Quando una donna viene esaminata, viene eseguita l'ecografia della ghiandola tiroidea e della pelvi. Sul ruolo della ghiandola tiroidea, una conversazione separata, ma per ora prendi una parola su di essa, che è molto importante. E riguardo l'esame degli organi pelvici dirò alcune parole. Qui si tratta principalmente di violazioni nella struttura e nel funzionamento del sistema riproduttivo. Ad esempio, vengono rilevate cisti, fibromi, ostruzione delle tube di Falloppio. Questo può essere le cause principali di infertilità, senza il trattamento di cui non sarà possibile concepire.

Inoltre, il medico ti chiederà di fornire i risultati della fluorografia dei futuri genitori per l'ultimo anno.

Questa è una breve recensione. Maggiori dettagli sui sondaggi nella pianificazione della gravidanza saranno discussi in un articolo separato.

La seconda fase di preparazione per il concepimento

Il prossimo passo nella preparazione del concepimento è la definizione dell'ovulazione. Di norma, le donne che leggono articoli sulla gravidanza sono già consapevoli di cosa sia l'ovulazione. Ma ti ricorderò ancora. L'ovulazione è il rilascio dell'uovo dal follicolo ovarico maturo. Si verifica nel mezzo del ciclo mestruale.

Ad esempio, con un ciclo femminile regolare di 28 giorni, l'ovulazione si verifica approssimativamente il giorno 14 del ciclo. Il primo giorno delle mestruazioni dà luogo a un nuovo ciclo mestruale. Con un ciclo lungo ma regolare, è necessario contare 14 giorni fa dal primo giorno previsto delle mestruazioni. Ad esempio, con un ciclo di 32 giorni, l'ovulazione si verificherà il giorno 18 del ciclo.

Ma il fatto è che il ciclo si allunga a causa della prima fase del ciclo mestruale (prima dell'ovulazione), quando il follicolo cresce e matura nell'ovaio. Con un ciclo irregolare, l'ovulazione è molto più difficile da determinare.

Esistono vari test per la determinazione dell'ovulazione, misurano la temperatura basale, conducono la follicolometria usando gli ultrasuoni per facilitare il rilevamento della data dell'ovulazione.

La misurazione della temperatura basale dovrebbe essere effettuata per almeno tre cicli. Solo così puoi trovare la data più probabile per l'ovulazione. Il metodo richiede molto tempo e richiede molto tempo, ma non sono necessari costi finanziari. La sua affidabilità non è molto elevata, quindi viene sempre più abbandonata a favore dell'esecuzione di test per l'ovulazione.

La definizione dell'ovulazione con i test è molto costosa. Le strisce reattive sono piuttosto costose, ma i risultati sono più accurati. Nella confezione ci sono diverse strisce (5-7) per determinare la concentrazione dell'ormone luteinizzante nelle urine. La concentrazione massima di questo ormone cade nel giorno dell'ovulazione.

In quale giorno dovresti iniziare a determinare l'ovulazione? A tal fine, con un ciclo regolare, possiamo usare la formula n-17, dove n - numero di giorni nel ciclo di una donna. Quindi, se il ciclo di una donna è di 28 giorni, iniziare a determinare l'ovulazione è da 11 giorni (28-17 = 11).

Se una donna ha un ciclo non regolare, è preferibile utilizzare i test a getto d'inchiostro (ce ne sono di più nel pacchetto, quindi questo metodo è più economico). Il test è considerato positivo quando ci sono due strisce chiare. Quando l'intensità del colore della prima striscia è uguale a quella della striscia di controllo, l'ovulazione avverrà entro 24 ore.

La follicolometria è il controllo della crescita del follicolo dominante, che successivamente darà un uovo, usando gli ultrasuoni. Inizia il monitoraggio da 8-10 giorni del ciclo con una frequenza di almeno una volta ogni tre giorni e preferibilmente in un giorno. Un follicolo di 25-27 mm indica l'inizio dell'ovulazione. Il metodo è efficiente, ma costoso e non alla portata di tutti.

È molto importante eseguire gli ultrasuoni per fissare il fatto della formazione del corpo giallo dopo l'ovulazione, poiché i casi di follicolo neovulatorio non sono rari. Cioè, la crescita del follicolo è, ma non c'è modo di uscire dall'uovo.

Maggiori dettagli su questi metodi che puoi leggere nell'articolo "Quanto dura un uovo?".

Quando è necessario suonare un allarme, cosa non funziona?

Tutto dipende dall'età della futura mamma. Vale la pena vedere un medico per l'esame dell'infertilità, se una donna con meno di 30 anni che vive una vita sessuale regolare, non protetta, non può rimanere incinta entro un anno.

Le donne che hanno superato i 30 anni di auto-test e i tentativi di rimanere incinta non devono essere ritardate di oltre 6 mesi. Fino a 30 anni per le donne durante l'anno ci possono essere 1-2 cicli mestruali senza ovulazione. E dopo 30 anni di tali cicli vuoti possono arrivare fino a cinque-sei all'anno.

Regole per una concezione sicura di un bambino

L'inizio dell'autunno è il momento migliore per il concepimento.

È in autunno che il corpo umano è al culmine della sua salute. Grazie alla saturazione del corpo con vitamine, microelementi contenuti in frutta e verdura di stagione e più tempo trascorso all'aria aperta, il corpo si rafforza.

Rifiuto dei genitori futuri da cattive abitudini

Il fumo e l'alcol riducono significativamente la possibilità di fecondazione, contrariamente a quanto si crede. L'aggiornamento dello sperma negli uomini avviene ogni 72-74 giorni. Anche un singolo uso di 30 grammi di vodka può ridurre la motilità degli spermatozoi del 30%.

In base alla gradazione alcolica, 50 g di vodka sono paragonabili a due lattine di birra. E anche se il futuro padre si permette di rilassarsi una volta alla settimana, allora la concezione nei prossimi tre mesi è una grande domanda. Si tratta della velocità di movimento dello sperma.

Nello sperma di un uomo che beve, ci sono più spermatozoi difettosi, con rotture genetiche, incapaci di dare una prole sana. Una persona che fuma ha esattamente gli stessi cambiamenti nella qualità dello sperma.

Regola il peso dei futuri genitori.

La flessione del peso, sia verso l'obesità che verso il deficit, influisce negativamente sulla possibilità di concepimento del bambino. Con l'obesità, lo sfondo ormonale di una donna cambia, e questo porta a problemi con l'inizio della gravidanza.

Anche la carenza di peso corporeo è sfavorevole. Spesso porta alla mancanza delle mestruazioni e, di conseguenza, all'incapacità di rimanere incinta.

L'eccesso di peso in un futuro padre interrompe la produzione di testosterone. Una mancanza di quest'ultimo porterà a una violazione della maturazione degli spermatozoi.

Corretta alimentazione e attività fisica.

È molto importante durante il periodo di pianificazione della gravidanza mangiare sia una donna che un uomo. Una donna ha bisogno di inserire nella sua dieta più verdure, verdure. Contengono gli elementi traccia necessari per preparare il corpo all'inizio della gravidanza. I prodotti contenenti proteine (pesce, carne, legumi) sono necessari sia per le donne che per gli uomini.

Se una donna ha una diminuzione dell'emoglobina, dovresti prestare attenzione alla carne di vitello. È in grado di creare rapidamente un buon deposito di ferro, che è così necessario durante la gravidanza.

Gli esperti raccomandano di mangiare uova, caviale, germe di grano. In tali prodotti la natura ha fornito un grande apporto di nutrienti, poiché questo è tutto destinato allo sviluppo di una nuova vita. Nella dieta dovrebbe essere presente l'olio vegetale, che contiene il necessario per i futuri genitori vitamina E.

Il rifiuto di alimenti nocivi contenenti grassi trans è una fase evidente di preparazione per il concepimento. Prodotti grassi, salati, affumicati, semilavorati, fast food, dolci benefici per il corpo non porteranno. E con l'uso regolare di questi prodotti il corpo percepisce questo come un segnale: la gravidanza non dovrebbe essere consentito, come una persona mangia male, non esistono scorte di nutrienti - il corpo non è pronto a fare il gravidanza.

Nella fase di preparazione al concepimento, vale la pena abbandonare un pesante sforzo fisico. Ad esempio, le lezioni in palestra sostituite da nuoto in piscina, a piedi.

Non è necessario escludere del tutto l'attività fisica, perché per la madre questa è l'ultima opportunità per correggere leggermente la resistenza dei muscoli addominali. Durante la gravidanza, questo non è più fatto.

Anche il lavoro fisico pesante impoverisce il corpo maschile, interferendo con il normale funzionamento del sistema riproduttivo.

Caratteristiche della modalità "letto".

La vita sessuale quotidiana riduce la probabilità di concepimento, dal momento che lo sperma ha bisogno di tempo per maturare. Con una frequente eiaculazione, le giovani forme di cellule germinali predominano nello sperma e la fecondazione con soli spermatozoi maturi (classe A) può produrre prole sana.

Vita sessuale regolare due giorni dopo il terzo per il concepimento - l'opzione migliore, anche dal punto di vista fisiologico. L'astinenza per più di una settimana influisce sulla qualità dello sperma. In questo caso, le vecchie forme di spermatozoi vengono lentamente sostituite con nuove forme attive, che influiranno sicuramente sulla loro velocità e mobilità.

Vale la pena dire che la massima probabilità di fecondazione dell'uovo esiste al momento del suo rilascio dal follicolo ovarico. Con ogni ora della sua vita diminuiscono le probabilità di fecondazione e la formazione di uno zigote. A questo proposito, gli esperti raccomandano di pianificare la vicinanza per 3-4 giorni, quindi il giorno prima dell'ovulazione e un altro giorno dopo. Spermatozoo è in grado di aspettare il cuore della sua donna e mantenere la capacità di concimare nel tratto genitale di una donna a 3-5 giorni.

Riconsiderare come lo si usa. Poiché alcuni lubrificanti e lubrificanti contengono sostanze spermicide che immobilizzano e distruggono gli spermatozoi.

Atteggiamento psicologico

Non restare impigliato sulle posture, non prenderlo come un lavoro ("è tempo, fai un bambino!"). Tutto dovrebbe essere facile, senza tensioni inutili. Lascia che l'intimità sia preceduta dal relax (aromaterapia, un bagno caldo con una persona amata, meditazione).

Al momento della pianificazione della gravidanza, cerca di proteggerti da situazioni stressanti. Pianifica con il tuo coniuge partire, riposare sul mare o in un sanatorio. Conosco l'esperienza positiva di una coppia sposata in un ambiente vicino, che è tornato dal viaggio già tre. Fortunatamente, sul territorio della Russia, anche i sanatori del profilo che aiutano le coppie senza figli sono più che sufficienti.

Voglio sottolineare ancora una volta la correttezza e l'importanza del trattamento all'inizio di questa strada per il ginecologo. Infatti, numerosi tentativi infruttuosi di rimanere incinta senza certe conoscenze e indagini, senza rispondere alle domande, mettono un peso sulle spalle di una coppia sposata. Inevitabilmente ci sono complessi, nevrosi, guasti e persino litigi. Non tutte le relazioni possono resistere.

È tutt'altra questione che una coppia ha ricevuto immediatamente risposte alla maggior parte delle loro domande, conosce dal punto di vista scientifico tutti i processi di fisiologia nel corpo umano. Non resta che cambiare il sogno e avvicinare il giorno della nascita di tuo figlio.

Ricezione di vitamine.

Tre mesi prima della prevista gravidanza, i ginecologi prescrivono acido folico alla dose di 400 mcg al giorno. Ma cosa succede se la gravidanza non arriva? L'ammissione dovrebbe continuare fino all'inizio della gravidanza. Sovradosare questa vitamina è impossibile, ma lo svantaggio per il feto è disastroso.

Ora nel mercato farmaceutico ci sono complessi vitaminici e minerali speciali per donne e uomini, raccomandati per il periodo di pianificazione della gravidanza. Fondamentalmente, questi complessi contengono lo stesso acido folico, vitamina E, zinco, selenio e altri microelementi. Con una varietà e una nutrizione razionale, questi farmaci complessi potrebbero non essere necessari, ma sono necessari errori nutrizionali.

La tradizione di un uomo per andare al bagno.

Gli urologi non consigliano agli uomini di andare al bagno al momento della preparazione per il concepimento. Le uova non sono invano messe alla periferia del corpo maschile. A causa di questa disposizione nello scroto, viene mantenuta una temperatura costante (circa 34,4 ° C). In altre parole, le alte temperature durante la spermatogenesi (formazione di spermatozoi) hanno un effetto dannoso sugli spermatozoi.

A questo proposito, non si possono indossare pantaloni attillati e attillati per uomo.

Alte temperature per le donne.

Non solo per gli uomini è pericoloso surriscaldarsi. Non raccomandare ai ginecologi di riposare la donna che pianifica una gravidanza, scegliere paesi troppo caldi. La scelta è per viaggiare verso i paesi del sud senza essere molto diversi dal clima. In questo caso, l'organismo non percepirà l'acclimatazione come uno stress, e un clima caldo confortevole non danneggerà il corpo della donna.

Qual è l'effetto dell'assunzione prolungata di contraccettivi orali?

Spesso, quando una donna assumeva contraccettivi orali per un lungo periodo di tempo, con la loro brusca cancellazione nell'ovaio, molte uova possono maturare. All'inizio, un'alta probabilità di concepire gemelli.

I miti più popolari su come rimanere incinta, che non può fare a meno di ferire

Preparando la stesura di questo articolo, ho chiesto che cosa è scritto su questo account con altre risorse e quali sono le persone che condividono sui forum. Non voglio dipingere a colori come i miei capelli si muovono sulla mia testa. E in questo articolo ho deciso di giustificare l'assurdità dei più comuni consigli "stupidi" dai forum in termini di fisiologia e medicina.

"Alcune pose aiuteranno!"

Questo è un mito comune. Nessun cambiamento nella postura influenzerà la velocità e la possibilità di fecondazione con lo sperma dell'uovo. La natura si è a lungo presa cura di tutti i lati del fatto che uno sperma mobile sano in ogni caso ha trovato un uovo.

In primo luogo, grazie alla coda del movimento sperma, e in secondo luogo, muco cervicale (scarico dalla cervice) cambia le sue proprietà, consentendo lo sperma di penetrare facilmente nell'utero, e in terzo luogo, lo sperma è il suo amore signora attraverso chemiotassi. Cioè, una reazione chimica speciale si verifica quando l'uovo, rilasciando certe sostanze attive e attirando gli spermatozoi, le fa muovere solo verso di essa.

Giudicate voi stessi, l'ovulazione può verificarsi nell'ovaio destro o sinistro e in che modo lo sperma determina dove eseguire. È qui che la natura stessa prevede che tutto accada di sicuro.

Attiro la vostra attenzione sul fatto che anche a questo stadio dovrebbe esserci una selezione naturale di quelle più sane e mobili, poiché quelle lente e con esaurimenti genetici non possono dare una prole sana.

Per quanto riguarda la postura dopo l'intimità, anche qui c'è una leggera sfumatura. Spesso puoi leggere il consiglio di fare una posa con i piedi in alto o nella posizione "betulla". Per essere chiari, spiegherò prima la struttura del tratto genitale, per il quale si deve fare il cammino verso le cellule sessuali maschili.

La cervice è l'ingresso della cavità uterina, situata esattamente al centro della parete superiore della vagina. E la cervice è un anello muscoloso di forma convessa. Quindi, se ti sposti in una posizione verticale per una donna, l'intero liquido seminale sarà distribuito sotto il cuscino cervicale. Ed è molto difficile per lei entrare nell'utero, dal momento che saltare gli spermatozoi non può. Spero, ho spiegato chiaramente che questo non sembra un imbuto.

Ma sollevate leggermente i glutei, ponendo un rullo sotto di loro, è possibile, e questo renderà il percorso più facile con uno spermatozoo sedentario. Grazie alla forza gravitazionale, tutto andrà dove è necessario.

"Prendi un gattino!"

Considero molto importante avvertire una donna che sta pianificando di diventare madre che i gatti siano portatori di un'infezione parassitaria come la toxoplasmosi. Questa infezione è molto pericolosa per il feto. Provoca lesioni del cervello e degli occhi del bambino e porta a effetti irreparabili e invalidanti.

Se hai già un gatto e segui la sua salute, in tempo sanificalo dai parassiti, allora non devi preoccuparti. Solo per il tempo della gravidanza, prenditi cura di cambiare i suoi vassoi con gli altri membri della famiglia.

Il pericolo non è familiare, gatti di strada.

Non è necessario durante la gravidanza per stirare i gatti di altre persone, raccogliere i gattini. E anche a una festa, stai lontano dal gracidare dei gatti degli altri e ripulisci dopo di loro che è improbabile che ti venga chiesto.

"La fitoterapia è sicura!"

Ci sono molte informazioni sull'uso dei rimedi popolari (salvia, pennello rosso, utero del boro) nelle donne che non riescono a rimanere incinte. Sostengo che qualsiasi medicina è prescritta solo dal medico curante della donna. Ha tutte le informazioni sullo stato di salute di una donna, informazioni sulla propensione alle allergie. Ricorda che le erbe sono anche medicinali, spesso potenti, e hanno le loro indicazioni e controindicazioni per l'uso.

Ad esempio, una donna prova per un po 'a rimanere incinta e senza consultare un medico beve, ad esempio, la salvia, che stimola il lavoro delle ovaie e la produzione di estrogeni. E nella seconda fase del ciclo mestruale, non dovrebbero predominare gli estrogeni, ma l'altro ormone è il progesterone. Fornisce una crescita normale dell'endometrio, in cui l'embrione può quindi essere impiantato.

Una donna così, è del tutto possibile, con la maturazione dei follicoli e la produzione di uova, tutto è in ordine, e si osserva insufficienza di progesterone, cosa che accade molto spesso. Senza assistenza nella preparazione per l'impianto e il fissaggio dell'embrione, la gravidanza non si verificherà ancora. E una donna perde tempo invano, per non parlare del fatto che l'eccessiva attività estrogenica delle ovaie può anche portare a conseguenze indesiderabili.

Quindi, senza consultare un medico e non conoscendo le loro caratteristiche ormonali, le donne rischiano di scegliere in modo ignorante un mezzo esattamente opposto all'azione che potrebbe consigliare al medico dopo l'esame.

Sono d'accordo che i pensieri sono materiali. Forse sono troppo giù per terra, ma è molto più tranquillo passare il sondaggio e scoprire che stai bene. E poi già inviare richieste all'universo, disegnare una carta dei sogni, dormire sul Feng Shui, iniziare un ficus, usare le cose di donne incinte familiari e fare molte altre cose che sono consigliate sui forum.

Sono certo che uno dei miei aforismi preferiti, Paolo Coelho, funziona indiscutibilmente: "Se vuoi qualcosa, l'intero universo ti aiuterà a realizzare il tuo desiderio". Ma affidarsi completamente all'aiuto dell'universo in questa materia non vale la pena.

Quindi sull'universo, spera, e vai dal dottore))) E starai bene! Salute a te e ai tuoi figli già nati e futuri!

Un film molto interessante su come avviene la concezione e lo sviluppo del feto:

Raccolta di risposte alle tue domande

La gravidanza e il parto sono il momento più emozionante nella vita della maggior parte delle donne. Niente è paragonabile alle emozioni che la madre sperimenta in questo momento. Ma quando non è possibile rimanere incinta, cosa fare e come attrezzare la tua felicità? La pillola magica, dopo di che il bambino apparirà tra 9 mesi, non esiste. Ma le opzioni di impatto, con le quali è possibile aumentare significativamente la probabilità di concepimento, sono più che sufficienti.

Corretta pianificazione familiare

La pianificazione di qualsiasi famiglia dovrebbe iniziare con basi sociali ed economiche:

È meglio fare un matrimonio ufficiale. Ciò aiuterà a risolvere i problemi relativi alla paternità, al nome del bambino, all'eredità e ad altri diritti.
Le loro capacità, comprese quelle finanziarie, dovrebbero essere attentamente valutate. Forse, in questa fase del percorso della vita, è meglio aspettare con la formazione della propria continuazione.
Prendi il tuo alloggio - con un bambino piccolo per appartamenti in affitto non viaggiare. E le possibilità di affittare una proprietà con un bambino sulle loro mani sono drasticamente ridotte.
Per un paio di mesi prima del concepimento è necessario visitare o frequentare una consultazione femminile e consegnare tutte le analisi possibili. Comprese le malattie infettive. Nessuno accusa nessuno di nulla, ma per un bambino le conseguenze di un'infezione batterica o virale possono essere letali.

Quando tutti i problemi principali sono risolti, puoi iniziare a provare a concepire un bambino. Non penso che in questo momento qualcuno abbia bisogno di una guida teorica o pratica. Ma dopo alcuni mesi di tentativi infruttuosi, potrebbero insinuarsi sospetti sulla salute e il benessere.

Cosa dovrei fare per rimanere incinta?

Ostetricia e ginecologia stabiliscono un limite di tempo un anno per una giovane coppia sposata. Se dopo un anno di tentativi regolari la buona novella non veniva, allora molto probabilmente c'è un problema di salute.

L'uguaglianza si manifesta in questo piano in tutta la sua gloria, perché "malfunzionamenti e fallimenti" possono essere in entrambi i partner. In ogni caso, è necessario combatterli e fare qualcosa:

Cambiare la dieta, includere più alimenti proteici sani.

Smettere di usare qualsiasi farmaco, se non causa gravi danni.

Abbandona completamente l'uso di alcol e fumo.

Sbarazzarsi dei problemi con eccesso di peso, se del caso.

Proteggiti dallo stress sul lavoro, quando possibile.

Visita l'endocrinologo, per controllare il livello degli ormoni nel corpo.

L'esecuzione di solo uno di alcuni punti del risultato, molto probabilmente, non lo farà. Ma l'aderenza costante a tutti i suggerimenti aumenterà le possibilità di concepire un bambino sano. Sì, e in linea di principio, anche la stessa concezione delle possibilità aumenterà.

Cosa bere per rimanere incinta?

Farmaci farmacologici, durante la gravidanza, sono generalmente controindicati. Non tutte influiscono negativamente sulla salute delle future madri, molte aziende farmaceutiche semplicemente non hanno né l'opportunità né il desiderio di condurre tale ricerca.

Sono sempre costosi e scrupolosi, in connessione con il pubblico principale. Molti esperti consigliano di abbandonare completamente i prodotti farmaceutici per aumentare le possibilità. Ma è permesso usare la fortificazione e i farmaci ormonali:

Olio di pesce. Forse ha dovuto bere con i cucchiaini da bambino. Bene, il tormento continua. Gli acidi grassi inclusi nella composizione contribuiranno alla normalizzazione dei processi metabolici nel corpo.
Duphaston. Contiene il progesterone ormonale, che influenza l'aspetto e il corso della gravidanza. Ma l'uso di farmaci ormonali deve essere affrontato con attenzione, con molta attenzione.
Pregnil. Nei primi stadi, la gonadotropina corionica umana influisce sulla maturazione dell'uovo e sui processi successivi. La sua mancanza può portare a tentativi infruttuosi di rimanere incinta e persino aborti spontanei.

L'elenco dei preparati ormonali può essere continuato per un tempo molto lungo, ma in nessun caso si dovrebbe impegnarsi nell'auto-medicazione e afferrare per l'ultima possibilità. Tale farmaco può essere prescritto solo da un medico di consulenza di una donna, dopo l'esame e la familiarizzazione con le analisi. I preparativi sono indicati solo come riferimento.

Cosa fare per rimanere incinta velocemente?

Per aumentare le possibilità di una concezione di successo:

Come preludio, non praticare il sesso orale non protetto. Gli enzimi della saliva uccidono gli spermatozoi e il contatto con la microflora può essere fatale.
Crea un calendario e calcola i tempi dell'ovulazione futura. Per iniziare il tentativo dovrebbe essere un paio di giorni prima e per i prossimi giorni.
Non limitarti a un tentativo a settimana. Più volte, più possibilità.
Smetti di cercare la postura più ottimale per questo. Non sono stati condotti studi scientifici, quindi il 100% dei dati su questo argomento non è disponibile.
Rimanere in posizione orizzontale almeno 5 minuti dopo la fine del rapporto sessuale.
Fai in modo che un partner si sbarazzi delle cattive abitudini.
Se un giovane va in palestra, per il tempo dei tentativi dovrà legarlo. Lo stress fisico riduce le possibilità di concepimento.

Se è trascorso un anno, e i risultati non sono - vai dal dottore, insieme. Solo lui può dire qual è il problema e come può essere risolto.

Età ottimale per iniziare una famiglia

Quando si pianifica una famiglia, è sempre necessario aderire alla "media aurea". Un bambino non dovrebbe essere allevato da un altro bambino. Tuttavia, non c'è nulla di corretto in quanto il bambino è stato educato dai vecchi. Ottima è la differenza tra un quarto di secolo tra genitori e figli. È questo periodo di tempo che viene preso quando si calcola la modifica della generazione:

A 25 anni, la maggior parte parte con problemi adolescenziali e giovanili.
A poco a poco, comincia a formarsi una visione del mondo, arriva una comprensione delle caratteristiche del mondo circostante.
Il secondo si prende cura di se stessi, opacizzando l'egoismo.
C'è un lavoro e un mezzo per migliorare la tua situazione finanziaria.
C'è ancora giovinezza, salute e vigore, che sono così necessari per i genitori all'inizio.

Come concepire un bambino correttamente?

Cosa fare quando non c'è concepimento di un bambino:

Calcola il periodo dell'ovulazione più vicina. Due giorni prima e dopo dovrebbero essere provati di più.
Fai una vacanza con il tuo partner al lavoro e trascorri un paio di settimane rilassandoti, mangiando sano, stressando e cercando di rimanere incinta.
Rifiuta l'alcol, cerca di ridurre al minimo il numero di compresse utilizzate. Certo, se questo non va contro le condizioni generali.
Liberati dallo sforzo fisico, oltre a quelli necessari.
Consultare un ostetrico-ginecologo se tutto il consiglio non ha portato a nulla.

L'infertilità non è solo femminile, non dovremmo dimenticarcene. La medicina moderna è in grado di far fronte a tali problemi, ma non nel 100% dei casi, sfortunatamente.

Se non riesci a rimanere incinta entro un anno, quello che ogni coppia deve sapere è andare a una consultazione femminile e ascoltare quello che dicono i medici. Non c'è altro modo.

Video sui modi di concepimento

In questo video, la ginecologa Ekaterina Makarova parlerà dei modi per rimanere incinta per una ragazza, cento per fare questo e ciò può prevenire:

Non posso rimanere incinta - cosa fare? Come rimanere incinta se non si ottiene

Praticamente ogni rappresentante del sesso debole lo scopo principale della vita è quello di dare alla luce la prole. Se una donna non fa molto sforzo per rimanere incinta, allora altri incontrano grandi difficoltà nel farlo. Questo articolo ti dirà esattamente di questo problema. Imparerai perché a volte non puoi rimanere incinta. Cosa fare con questo, sarà descritto anche nell'articolo. Inoltre scoprirai come accelerare il processo di concepimento.

Non posso rimanere incinta: cosa fare?

Una domanda simile è affrontata dalla maggior parte delle coppie. Cosa succede se non riesco a rimanere incinta? Per tali persone, è possibile creare un'istruzione specifica, a cui devono aderire.

Il primo passo: determinare l'orario di pianificazione. Se diversi mesi non rimangono incinta, cosa dovrei fare in questo caso? Si figuri. I medici affermano che la concezione nella maggior parte delle coppie arriva entro un anno.
Il secondo passo: consultare un medico. Se il tuo tempo di pianificazione è superiore a sei mesi, forse dovresti contattare uno specialista. Il medico ti dirà come rimanere incinta, se non puoi.
Il terzo passo: essere intervistati. Una pianificazione lunga e infruttuosa può dirvi che tutto non sta andando liscio con il vostro sistema riproduttivo. Lo specialista assegnerà i test necessari, che saranno necessari per consegnare.

In effetti, le ragioni per cui una gravidanza da molto tempo è assente, potrebbero esserci molte cose. A seconda della natura del problema, è possibile selezionare una determinata correzione. Considera i motivi più popolari e frequenti per cui non è possibile rimanere incinta. Cosa fare in questo o quel caso?

Cattive abitudini

Abbastanza spesso la ragione per la mancanza di concezione è uno stile di vita sbagliato. Se una donna arriva al dottore e dice: "Non riesco a rimanere incinta," la prima cosa che un esperto si chiese se avesse cattive abitudini. Cosa fare con questo?

Per una concezione di successo, una donna e un uomo dovrebbero smettere di fumare tabacco, assumere alcol e droghe. È a causa di queste sostanze che il lavoro della ghiandola pituitaria può essere interrotto e, di conseguenza, c'è un malfunzionamento nel funzionamento del corpo. Nelle donne, l'endometrio si assottiglia e la qualità delle cellule sessuali si deteriora. Un uomo può soffrire di impotenza nascosta. Il fluido di semi in questo caso non è assolutamente adatto per la fertilizzazione.

Malattie ormonali

Uno dei motivi più comuni per cui una coppia soffre di infertilità sono le malattie ormonali delle donne. Quindi, la ragione per l'assenza di un figlio in famiglia potrebbe essere l'endometriosi o il mioma uterino. Cosa succede se non riesco a rimanere incinta, in questo caso?

Per cominciare è necessario stabilire la causa esatta. Se una donna ha l'endometriosi, ha bisogno di una correzione ormonale o di un intervento chirurgico. Tutto dipende dalla gravità dei sintomi e dall'età del paziente.

Quando al mioma uterino viene assegnato un monitoraggio costante di questa educazione. Se è determinato che questo è ciò che gli impedisce di rimanere incinta, allora il medico può raccomandare il trattamento in modo operativo.

Violazione del ciclo mestruale

Se una donna viene dal ginecologo e dice: "Non posso rimanere incinta, il ciclo è irregolare" - cosa fare allora?

Innanzitutto è necessario regolare il periodo mestruale. Questo può essere fatto con l'aiuto di metodi o farmaci popolari. A seconda della complessità della situazione, il medico sceglie una strategia di trattamento specifica.

Processo adesivo

Come rimanere incinta se non funziona? Per prima cosa devi essere esaminato. Se una donna ha un processo di saldatura nell'area pelvica, questa potrebbe essere la ragione della mancanza di concepimento. In questo caso, l'uovo non può semplicemente incontrare lo spermatozoo e passare nella cavità dell'organo genitale. Cosa dovrei fare in quel caso?

In primo luogo, è necessario valutare la complessità della patologia. Molto probabilmente, il medico ti offrirà un trattamento conservativo mirato ad ammorbidire o rimuovere completamente le aderenze. Se l'effetto non arriva, allora potresti aver bisogno di una correzione operativa. Vale la pena notare che dopo tale trattamento la concezione arriva molto rapidamente.

Patologia maschile

A volte una donna dice a un dottore: "Non posso rimanere incinta, cosa dovrei fare?" Il consiglio dei medici è in molti casi volto a esaminare un uomo. Molti medici dicono che è con questo e dobbiamo iniziare. Trovare o escludere la patologia maschile è abbastanza semplice, ma puoi esaminare incessantemente il corpo femminile.

Se viene identificata una patologia maschile, vale la pena rivolgersi all'andrologo. Forse il tuo prescelto ha bisogno di certe vitamine o di un trattamento piuttosto serio. Dopo la correzione, le probabilità di concepire un bambino sono quasi raddoppiate.

Incompatibilità dei partner

In casi più rari, incompatibilità tra uomini e donne può essere trovato. In questo caso, lo sperma che entra nella vagina, non può andare oltre o cellule maschili semplicemente morire in esso. Cosa fare con questo?

Non essere arrabbiato. La medicina moderna è capace di molto. Compresa la soluzione di questo problema. Se questo problema viene identificato, gli specialisti della riproduzione raccomandano di eseguire l'inseminazione artificiale. In questo spermatozoo viene introdotta la donna nell'utero, cioè l'inadatto per il suo ambiente della vagina.

Quanto velocemente per rimanere incinta? Metodi e metodi

Se sei stato esaminato e hai scoperto che sei assolutamente sano, il dottore ti dirà diversi modi che ti aiuteranno a portare il concepimento più vicino. Vale la pena notare che esaminando 100 coppie infertili 20 sono perfettamente sani. Tuttavia, non hanno una gravidanza. La causa rimane inosservata.

Se hai appena iniziato a pianificare una gravidanza, allora sarà anche utile per te scoprire come rimanere incinta e cosa fare per essa. Esistono numerosi metodi e condizioni comprovati, in base ai quali acquisirai rapidamente prole. Considera gli importanti passi sulla strada verso il concepimento.

Il primo passo: scoprire il momento dell'ovulazione

Se una donna dice al dottore: "Non posso rimanere incinta! Cosa dovrei fare? Come rimanere incinta? ", Quindi il medico le consiglia di iniziare a seguire l'ovulazione. Vale la pena notare che è possibile farlo in diversi modi. Ecco alcune delle opzioni più comuni.

Misurazione della temperatura

L'ovulazione può essere tracciata con un termometro convenzionale. Se misuri la temperatura nell'ano ogni mattina, puoi scoprire un determinato schema. Un paio di giorni prima del rilascio dell'uovo dall'ovaio, diminuisce e subito dopo l'ovulazione aumenta bruscamente. Entro pochi mesi da questa misurazione, è possibile determinare con precisione il momento dell'ovulazione.

Utilizzando strisce reattive

Un altro modo comune per monitorare l'ovulazione è il test. È necessario acquistare strisce speciali in qualsiasi rete di farmacie e condurre diversi studi nel mezzo del ciclo. Una volta ottenuto un risultato positivo, è necessario pianificare attivamente. Nelle prossime ore, l'uovo lascerà l'ovaio.

Il modo più, forse, accurato per diagnosticare l'ovulazione è l'ecografia. Durante l'esame, il medico determina il follicolo dominante e calcola approssimativamente il momento della sua rottura. Se necessario, ri-diagnosticare dopo alcuni giorni.

Il secondo passo: riconsiderare il tuo stile di vita

Quando un medico sente nel suo ufficio da una coppia sposata: "Non possiamo rimanere incinta, cosa dovremmo fare se non funziona?" - dà qualche consiglio. Il più importante di questi è un completo cambiamento di stile di vita.

Rifiuta cattive abitudini

Una coppia che pianifica una concezione dovrebbe eliminare completamente le bevande alcoliche dalla loro dieta. Dovresti anche smettere di fumare. Cosa posso dire su vari farmaci. Il futuro papà e, naturalmente, mia madre categoricamente non possono prendere tranquillanti e droghe.

Cambia la tua dieta

Anche nel cibo, è necessario apportare alcune modifiche. È necessario rifiutare fast food, piatti grassi e dannosi. Prova a mangiare in modo vario. Nel prossimo futuro avrai bisogno di una grande quantità di vitamine e minerali. Se sei sovrappeso, dovresti indirizzare i tuoi sforzi per ridurlo.

L'allenamento sportivo può avere un effetto benefico sul concepimento. Vale la pena notare che questo vale solo per le donne. Un uomo non dovrebbe rinunciare a un forte sforzo fisico.

Gli organi genitali femminili durante il fitness sono riempiti con una nuova porzione di sangue e migliorano il loro lavoro. L'endometrio diventa più lussureggiante e pronto a ricevere l'uovo fetale. Inoltre, gli esercizi fisici sono la prevenzione delle adesioni.

Il terzo passo: fare sesso correttamente

Al fine di rimanere rapidamente incinta, è necessario fare sesso nei giorni più favorevoli. Sai già come calcolarli. Tuttavia, ricorda che non dovresti essere impiccato al tuo obiettivo. Molte coppie hanno la cosiddetta infertilità psicologica. Troppo spesso pensano di non poter dare alla luce un bambino e si guidano in un angolo. Rilassati e goditi la vita, tuttavia non dimenticare di fare sesso nei giorni giusti.

Dopo il rapporto sessuale

Immediatamente dopo l'eiaculazione, non correre alla doccia o vestirsi più velocemente. Lo sperma ha bisogno di un po 'di tempo per diventare più fluido e penetrare nell'utero. Sdraiati per qualche minuto. Molti esperti raccomandano di aumentare questo tempo di riposo a mezz'ora. In questo momento, cerca di mentire sul lato sinistro e destro. Inoltre, le donne esperte raccomandano di sollevare le gambe e assumere la posizione di "betulla". Tuttavia, gli scienziati hanno scoperto che ciò non influisce in alcun modo sul concepimento.

Il quarto passo: essere trattati insieme al partner se necessario

Se hai qualche infezione o malattia, allora devono essere curati. Un mughetto o un raffreddore possono essere la ragione per cui non è possibile concepire un bambino.

Inoltre, alcune malattie possono influenzare negativamente il feto dopo il concepimento. Ecco perché è così importante sbarazzarsi di tutti i disturbi prima di pianificare. Ricorda che durante la correzione devi proteggerti, dal momento che alcuni farmaci possono avere effetti dannosi su organi importanti durante la formazione dell'embrione.

Se hai una malattia sessualmente trasmessa, allora vale la pena trattare con un partner. Altrimenti, riceverai una nuova porzione di virus già con il primo sesso non protetto.

Il quinto passo: adattamento morale

Sii solo e pensa a quanto presto diventerai madre. Molte donne sono aiutate da questo aspetto psicologico. Prova a comprare qualche piccola cosa per il tuo bambino non ancora nato. Può essere un calzini o un berretto. Preparati moralmente per la tua posizione futura. Pensa solo al bene e credi che otterrai tutto ciò che intendi.

Se ti stai preparando a diventare madre, allora devi riposare di più. Questo non significa che devi sederti davanti alla TV con una scatola di cioccolatini. Con moderazione, fai sport, guarda la tua dieta e ti riposi. Il tuo sonno non dovrebbe durare meno di otto ore al giorno. Sdraiati allo stesso tempo. Alzati presto, ma dormi sempre abbastanza. La tua modalità dovrebbe essere sempre la stessa.

Sesto passo: non mollare mai

Come rimanere incinta se non funziona (non c'è motivo per cui)? Qualsiasi dottore ti dirà che non dovresti mai mollare e rinunciare al tuo piano. Se non riesci a trovare la causa della tua infertilità, allora vale la pena provare ancora e ancora. Ricorda che non ci sono situazioni disperate. Se non riesci a rimanere incinta per un lungo periodo, allora ha senso usare gli ultimi metodi di medicina riproduttiva. Forse la tua guarigione sarà l'inseminazione artificiale. Parlate con il vostro medico e scoprite tutte le sottigliezze di questo processo. Chiedi allo specialista di darti i consigli necessari.

Riassumendo e conclusione

Quindi, ora conosci i motivi per cui non puoi rimanere incinta. Inoltre hai scoperto cosa devi fare in questo o quel caso. Ricorda che solo il 5% delle coppie rimane incinta durante i primi mesi di pianificazione. In mezzo anno, il 50% di coloro che vogliono conoscere la loro nuova situazione "interessante". E solo dopo un anno di pianificazione regolare, il 90% degli intervistati potrebbe concepire un bambino.

Molte coppie sposate acquisiscono prole in due o tre anni, e questo nonostante il fatto che la pianificazione sia iniziata molto tempo fa. Se hai dubbi, dovresti contattare il medico. Ricorda che prima di pianificare una gravidanza è necessario superare alcuni esami elementari. Dopotutto, devi essere assolutamente sano. Solo in questo caso la gravidanza arriverà rapidamente e procederà senza complicazioni.